La sagesse zen pour les enfants avec Eau-Paisible
Eau-Paisible (Stillwater en version originale) est une série animée disponible sur la plateforme Apple TV + depuis le 4 décembre 2020. Elle a été récompensée par le Peabody Awards, meilleur programme jeunesse en 2021. Actuellement composée de 2 saisons, elle…
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La météo intérieure
Quelle est ta météo intérieure aujourd’hui ? (+ un kit prêt à l’emploi)
En cette rentrée, le masque est obligatoire dans de nombreux lieux et notamment dans nos cabinets. Ce masque, qui nous couvre une bonne partie du visage, a tendance à « gommer », « estomper » nos expressions faciales, souvent les premiers témoins de nos…